Het belang van mondgezondheid voor (top)sporters

Sporters hebben vaak problemen met het gebit, zeker op topniveau. Sport en bewegen zijn goed voor de gezondheid, maar kunnen ook negatieve effecten hebben op de mondgezondheid. Het mondmilieu tussen en na inspanningen speelt hierbij een grote rol. Verschillende factoren zoals stress, voeding, hoe intensief er gesport wordt en mondhygiëne hebben invloed op de gezondheid van het gebit bij sporters. Een verminderde mondgezondheid kan zelfs leiden tot slechtere prestaties. Uit onderzoek blijkt dat veel topsporters tandheelkundige behandelingen nodig hebben, ondanks hun intensieve trainingsschema's. Het is daarom van belang dat sporters alert zijn op hun mondgezondheid en regelmatig een controle laten uitvoeren. Een goede mondhygiëne is cruciaal voor zowel het welzijn als de prestaties van een sporter. De relatie tussen mondgezondheid en sportprestaties is al decennia bekend, onder andere Harold Abrahams besprak dit al in de jaren twintig. Het is daarom aan te raden om bij intensieve sportbeoefening regelmatig een sportkeuring te ondergaan, inclusief mondgezondheidscontrole. Door alert te zijn op de mondgezondheid kunnen sporters problemen voorkomen en hun prestaties optimaliseren.